Att prova eteriska oljor i anti-aging hudvård och bekämpa rynkor är ett alternativ för de kvinnor som föredrar naturliga produkter framför butiksköpta. Vi analyserade rekommendationer från aromaterapeuter och användarrecensioner på Internet. Här är en lista med 15 oljor som hjälper huden att se fräsch och frisk ut i alla åldrar. Men först, låt oss se hur etrar fungerar.
Hur huden åldras
Vår kropp förändras under hela livet: celler dör och återställs. Men varje decennium återhämtar de sig sämre och sämre. Redan efter 30 år börjar en person förlora 1-2% av muskelmassan per år, även om han leder en aktiv livsstil. Förluster utförs av alla vävnader i kroppen, sålunda uppträder tecken på ålder på huden. Vi kallar det åldrande och vi vet att det inte går att stoppa.
Varför visar huden tecken på åldrande?
- fettlagret minskar;
- benmassan minskar;
- bindväv förstörs.
I bindväven saktar ämnesomsättningen ner. Byggnadsmaterialen i vår kropp produceras allt mindre: proteiner (kollagen och elastin) och polysackarider (glykosaminoglykaner). Den gradvisa förlusten av dessa komponenter är grovt sett åldringsprocessen. Vad vi kan göra? Försök bara bromsa åldrandet. Ofta till och med förbättra hudens tillstånd, föryngra den med hjälp av kompetent vård.
Hur eteriska oljor fungerar mot rynkor
I växter är eteriska oljor involverade i metaboliska processer. Huvudkomponenterna i estrar - terpenoida och aromatiska föreningar - går mycket snabbt och aktivt in i en mängd olika kemiska reaktioner inuti celler. Aktiva kemiska reaktioner inträffar också när etern kommer i kontakt med mänsklig hud. Fenoler, aldehyder, organiska syror och alkoholer i eter orsakar hudirritation, blod rinner snabbare till platsen för kontakt med dem. Tack vare denna effekt, kompresser och applikationer med oljearbete. Ju högre koncentration av olja och ju längre exponering, desto mer aktiv reaktion har huden.
Eteriska oljor innehåller inga vitaminer. Vitaminet behålls antingen i vatten eller i fetter, det finns inga fetter och vatten i eterns sammansättning.
Eterisk olja påskyndar metaboliska processer i cellerna i epidermis. Ju bättre hudcellerna förnyas och återställs, desto mindre brister märks.
Vilken olja är rätt för dig
Om du aldrig har använt en eterisk olja i din hudvård, prova de mest neutrala dofterna, som lavendel till att börja med. Huvudriktlinjen för att välja en olja kommer naturligtvis att vara din huds tillstånd, dess typ och befintliga brister som du vill eliminera. Varje olja kan användas i alla åldrar, det viktigaste är att korrekt bedöma hudens tillstånd.
Det är viktigt att inte övertorka obalanserad hud, som är fet och väldigt torr. För dessa typer av hud är känsliga oljor lämpliga:
- lavendel;
- geranium;
- rosa;
- salviaolja.
För akne, leta efter oljor som fungerar på både rynkor och fläckar. Vår lista inkluderar:
- tea tree olja;
- enbär;
- gran;
- kummin;
- kryddnejlika.
För hud som saknar ton och hud med pigmentfläckar och post-akne är citrusoljor lämpliga:
- citron;
- orange;
- grapefrukt.
Hur man applicerar eter i ansiktet
Ren outspädd eter appliceras endast i nödfall och endast punktvis. Du kan inte göra detta mer än 1-2 gånger i rad. Ett sådant problem kan vara en mognad finne eller herpesblåsor ovanför läppen. Du kommer definitivt att bränna huden över finnen, och den kommer att börja lossna om du gör detta oftare - koncentrationen av eter är för hög.
Därför är det huvudsakliga sättet att applicera eter på huden att späda dem i vegetabiliska oljor.Följande kommer att passa:
- mandel;
- avokado;
- kokos;
- jojoba;
- granatäpplekärnor;
- druvkärnor;
- vetegrodd;
- oliv;
- arganolja;
- castor och andra.
Standardandelen är 2-3 droppar eter per 5 ml bas (detta är cirka 1 tesked). Du kan göra en engångsblandning varje gång, men det är inte ett faktum att du kan använda hela teskeden olja på en gång. Därför kan du göra mängden av blandningen mer - 1-2 matskedar och använda den mer än en gång.
Använd en proportion, blanda 2-3 teskedar vegetabilisk olja med eter eller en blandning av komplementära estrar. Häll med en tratt i en flaska. Den resulterande lösningen kan appliceras på ansiktet som ett oberoende verktyg, kan läggas till masker.Blandningen håller sig i kylen i upp till tre veckor.
Beroende på oljans aktivitet, och detta kan bestämmas av luktens ljusstyrka, kan koncentrationen variera. Estrar från blommor i recept kan ökas till 5 droppar, och kraftiga barrträd minskar. Det är i alla fall värt att fokusera på sunt förnuft och tillverkarens rekommendationer på förpackningen. Och, naturligtvis, vi pratar om att använda en olja som framgångsrikt har klarat ett allergitest på din hud.
Ytterligare två sätt att använda eter i din hudvård är att lägga till en eteroljeblandning till dina hemmagjorda ansiktsmasker och berika din butiksköpta kosmetika med eter. I denna metod blir kosmetikan basen för den eteriska oljan. Det är ofta omöjligt att förutsäga hur föreningar kommer att interagera. Du måste berika en liten del av krämen eller lotionen och använda den omedelbart. Andelen är densamma: 1-2 droppar eter per 1/2 tesked av produkten.
Kontraindikationer och biverkningar
Tänk på att eteriska oljor har en mycket kraftfull effekt och kräver varsam hantering. De rekommenderas inte för gravida kvinnor, spädbarn och djur. I stora mängder kan biverkningar uppstå även hos en frisk person. Vissa oljor orsakar illamående, hudirritation och den aktiva lukten kan orsaka huvudvärk. Om du tar in eter kan du bli förgiftad. Estrar förvaras på mörka, svala platser utom räckhåll för barn och djur. Köp eter endast från betrodda säljare: stora tillverkare, apotek och kosmetikabutiker. Följ tillverkarens instruktioner när du använder oljan.
Eteriska oljor är flyktiga, de löses upp i alkohol, eftersom de innehåller det i kompositionen, såväl som andra potenta komponenter, såsom fenoler och aldehyder. Därför kontrollerar vi hudens reaktion på en så potent cocktail.
Testar eter för allergier
För att kontrollera om en eterisk olja är rätt för dig behöver du göra ett hudtest. I en tesked av någon vegetabilisk olja, rör om 1-2 droppar eter. Med en bomullsrondell överför du en liten mängd av blandningen till huden på insidan av underarmen eller fotleden. Låt det dra och observera denna plats i två dagar. Om ingen irritation, rodnad, klåda eller andra typiska intoleranssymptom uppstår inom 48 timmar, kan etern användas på din hud.
Eteriska oljor mot rynkor
Eterisk olja används vanligtvis i kurser på 2-3 veckor, sedan tar de en paus. Eter kan helt enkelt läggas till din morgon- och kvällsritual mellan toning och återfuktning.
Efterföljande:
- Ren hud.
- Torka av ansiktet med tonic.
- Applicera den eteriska oljeblandningen.
- Använd ansiktskräm.
Beroende på tid på dygnet kan detta vara en SPF-kräm innan du lämnar huset eller en fuktgivande och närande kräm på natten. Dessutom är det bättre att inte använda citrusestrar innan du går ut i solen. Om oljan inte har absorberats, torka ansiktet med en pappershandduk innan du applicerar kräm eller smink.
Salviaolja mot rynkor
Komponenterna i salviaeter har antioxidanteffekter, vilket innebär att de skyddar celler från fria radikaler. Salviaester gör huden smidig, elastisk, vilket gör att den ser jämnare ut.
Applikationsalternativ:
- Kombinera 2 droppar eterisk salviaolja och 1/2 tesked druvkärneolja.
- Applicera på ansikte och hals.
- Efter cirka 25 minuter, ta bort den oabsorberade oljan med en mjukpapper och applicera vid behov en fuktighetskräm.
Applicera 2 gånger om dagen i 2-3 veckor.
Oljan är lämplig för mycket fet och uttorkad hud, för stressad hud. Det normaliserar talgkörtlarnas arbete, stramar porer, lindrar inflammation i akne, eftersom det är ett antiseptiskt medel. Priset på salviaeter beror på tillverkaren, och spridningen är ganska stor.
Granolja
Granolja har en hög koncentration av komponenter, vilket kan bedömas av växtens ljusa lukt. Men denna eter är lämplig även för behandling av rynkor runt ögonen - kråkfötter. Fireter slätar ut, tonar huden, förhindrar bildandet av mycket djupa rynkor.
Metoder och varaktighet för applicering:
- om vi förbereder en blandning för ansiktet, lös upp 3-5 droppar eterisk granolja i 1 msk. l. baser;
- för området runt ögon och läppar räcker det med 2-3 droppar per 1 msk. l. grunderna.
Blandningen appliceras i ett tunt lager med blottingrörelser i 20-40 minuter 1-2 gånger om dagen.
Ingredienser för föryngrande serum:
- 1 st. l. persikokärnoljor;
- 2 droppar eterisk rosmarinolja;
- 2 droppar citroneter;
- 2 droppar eterisk granolja.
Metod för beredning och användning:
- Blanda alla ingredienser.
- Gnid några droppar serum mellan fingrarna.
- Applicera på djupa rynkor i nasolabiala veck, panna, tinningar, dekolletage.
Det är tillrådligt att inte gå ut direkt i den öppna solen. Om du använder serumet under dagen, tvätta sedan bort det från ansiktet efter 20-30 minuter och applicera en fuktkräm. Eller använd blandningen på kvällen innan du lägger dig.
Gran torkar också upp finnar och pormaskar på grund av dess antiseptiska egenskaper.
Pelargonolja
Geraniumolja är känd för sin dermatologiska användning för att behandla torr, flagnande hud. Rynkor och veck blir mindre djupa, konturen dras åt. Geranium främjar också hudcellsförnyelse och upprätthåller vattenbalansen.
Metod för beredning och användning:
- Tillsätt två droppar eter till 1 tsk. ansiktslotion.
- Applicera det 2 gånger om dagen.
Efter 1-2 veckor kommer du att märka en förbättring av din huds utseende.
Pelargonkomponenter balanserar produktionen av talg, lindrar inflammation, torkar ut akne, läker sprickor och hudirritationer.
Tea tree olja
Denna ester är också en antioxidant och motverkar nedbrytningen av kollagen i huden. Oljans komponenter tar bort gifter tillsammans med överflödigt vatten, lindrar svullnad och ger den ett fräschare utseende.
Metod för beredning och användning:
- Blanda 2 msk. l. kokosolja och 2-3 droppar tea tree eter.
- Applicera blandningen i ansiktet, undvik huden på ögonlocken.
- Massera försiktigt in rynkorna längs massagelinjerna med fingrarna tills oljan absorberas.
Applicera 3 gånger i veckan i 2-3 veckor tills den visuella effekten.
Ingredienser för blandningen mot kråksparkar, veck nära läpparna och huden på halsen:
- 2 msk. l. kokosolja;
- 2 droppar tea tree eterisk olja;
- 2 droppar neroli eterisk olja;
- 2 droppar eterisk olja från rökelse.
Metod för beredning och användning:
- Blanda oljor.
- Applicera försiktigt blandningen i 15-20 minuter.
- Torka av resten av oljan med en servett.
Denna applicering görs 1-2 gånger i veckan som en mask.
Eter påskyndar läkningen av herpetiska utbrott, lindrar inflammation, torkar snabbt ytliga finnar och påskyndar mognaden av stora subkutana finnar. Tea tree oil finns att köpa på nästan alla apotek. Tillverkare märkta "ekologisk" har ett mycket högre pris på olja.
patchouliolja
Patchoulis antiinflammatoriska egenskaper förhindrar solbränna och UV-pigmentering. Patchouli är lämplig för alla typer av hud: den återfuktar och rengör den, reglerar produktionen av talg och minskar därigenom manifestationerna av akne. Blekande hud med aktiva eller otillräckligt fungerande talgkörtlar efter användning av denna ester kommer i balans.
Patchouliolja med en bomullspinne kan appliceras punktvis på problemområdet: på ett ärr, åldersfläck, veck, post-akne-fläck, förstorade porer. Du kan berika en kräm eller lotion genom att tillsätta 1 droppe patchouliester till en portion. Den kan användas när som helst: på morgonen eller på kvällen innan du går och lägger dig.
Skin Imperfection Blend:
- Blanda 5 droppar patchouli eterisk olja och 1 msk. l. sesamolja.
- Häll blandningen i en glasflaska och förvara i kylen.
- Inom de kommande två veckorna av daglig användning kommer en gynnsam effekt att visas.
Patchouli stimulerar hudens regenerering - slätar ut ärr, ljusnar upp acnefläckar.
rosenolja
Studier av rosens egenskaper visar att oljan från denna blomma förstör fria radikaler, dödar bakterier och minskar inflammation från vävnader. Komponenterna i rosenolja gör att cellerna kan behålla den nödvändiga fukten, ge bra näring och bibehålla elasticiteten. Aktiv ämnesomsättning i ansiktets hud leder till snabb förnyelse av den cellulära sammansättningen och därmed till ett friskt och fräscht utseende.
Metoder och varaktighet för applicering: du kan använda rosa eterisk olja genom att tillsätta 1-2 droppar till en fuktkräm eller applicera den direkt på huden.
Ingredienser för anti-rynkblandningen:
- 12 droppar ros eterisk olja;
- 2 tskarganoljor;
- 1/4 kopp sheasmör, mjukat i vattenbad.
Metod för beredning och användning:
- Blanda alla ingredienser.
- Lägg blandningen i en glasburk med vid hals (eftersom den kan frysa) och lock och förvara mörkt.
- Applicera en liten mängd på huden under ansiktsbehandlingen morgon och kväll.
Effekten av blandningen liknar den hos en fuktkräm. Rynkor på återfuktad hud är mindre synliga.
Rose minskar inflammation, lindrar svullnad och rodnad i huden. Rosenolja erhålls från blomblad, denna produkt kallas absolut, och som alla blomblad absolut är den mycket dyrare än eterisk olja. Oftast späds det absoluta med en annan vegetabilisk olja, som jojoba, och en 3-9% blandning säljs under namnet "rosolja". Detta är vanlig praxis. Köper du ren absolut måste du också späda den för att använda den, den är så koncentrerad.
Ylang Ylang olja
Resultaten av en studie från 2015 visar att ylang-ylang kan reparera proteiner och lipider som skadats av fria radikaler. Som en antioxidant är ylang-ylang mycket aktiv, så kosmetiska företag lägger ofta till dess extrakt eller essens till anti-aging kosmetikalinjer.
Serumblandningsingredienser:
- 2 tskMandelolja;
- 2 tskLinfröolja;
- 2 tskjojobaoljor.
- 3 droppar ylang-ylang eterisk olja;
- 1 droppe eterisk citronolja;
- 1 droppe eterisk pepparmyntaolja;
- 1 droppe neroli eterisk olja.
Metod för beredning och användning:
- Anslut alla komponenter.
- Häll denna blandning i en ren mörk glasflaska. Förvara produkten i kylen.
- På kvällen, applicera det resulterande serumet på ansiktet med ett tunt lager i 15-25 minuter.
- Ta sedan bort överskottet med en pappershandduk.
Förutom den föryngrande effekten minskar denna doft hudens oljighet. Ylang-ylang-eter kan berikas med valfri vegetabilisk olja för ansiktet eller kosmetika. En överdos kan orsaka illamående och huvudvärk.
enbärsolja
Enbärskomponenter påskyndar ämnesomsättningen, förbättrar hudens näring. Renade med hjälp av enbärsoljekomponenter, etablerar porerna adekvat produktion av talg. Med korrekt arbete ser inte igensatta porer visuellt smalare ut. Huden blir mindre inflammerad, det finns färre orsaker till uppkomsten av akne och pormaskar. Befintliga finnar torkar ut och går snabbare.
Ingredienser för anti-rynkmask:
- 50 ml kokosolja;
- 5 droppar eterisk olja av enbär;
- 2 droppar eterisk rosmarinolja;
- 5 droppar ros eterisk olja.
Metod för beredning och användning:
- Blanda alla ingredienser.
- Applicera den resulterande blandningen på ansiktet och håll i 15 minuter.
- Ta sedan bort masken med en bomullsrondell indränkt i tonic eller vatten med citronsaft.
Enbäroljans antiseptiska och helande egenskaper förbättrar ämnesomsättningen, ökar hudens motståndskraft mot infektioner.
lavendelolja
Enligt forskning hjälper lavendel eterisk olja vår kropp att producera de viktigaste och mest kraftfulla antioxidanterna. Det har djupgående positiva effekter på huden.
Skrynkeljämnande blandning:
- Kombinera 10 droppar lavendelolja och 2 msk. l. kokosolja i en glasbehållare med lock.
- Applicera dagligen efter morgon- och kvällsrengöring.
Antipigmenteringsblandning:
- Blanda 5 droppar eterisk lavendelolja och 3 droppar eterisk olja från rökelse.
- Applicera blandningen med en bomullspinne prickad på fläckarna innan du går och lägger dig.
Använd dagligen i 2-3 veckor.
Basblandningar av lavendel med vegetabiliska oljor kan användas som oberoende botemedel för åldrande hud. Lavendel lugnar solbränna, läker fjällning och mindre skärsår.
citronolja
Forskning har visat att citronolja kan hjälpa till att minska ojämn hudton och aknefläckar. Citronolja slätar också ut rynkor som visas på bränd, uttorkad hud.
Komponenter för en blandning mot brister:
- 3 droppar eterisk citronolja;
- 4 droppar eterisk olja av kamomill;
- 7 droppar vetegroddsolja.
Blanda oljorna i en glasskål och applicera sedan på huden. Använd blandningen tills hudfärgen jämnar ut sig, åldersfläckar bleknar inte, men inte längre än 3 veckor.
Citrus eteriska oljor och solen är oförenliga. Huden blir mycket känslig för ultraviolett strålning om estrar appliceras på den: citron, apelsin, mandarin, grapefrukt. Efter applicering av oljorna, gå inte ut i solen på 2-3 timmar. Därför används citrusoljor oftare i kvällsvården.Om du använder Lemon Essence i en kurs i flera dagar, stärk ditt SPF-skydd under de soliga timmarna på dagen.Hemostatisk och antibakteriell verkan av oljan noterades också.
sandelträolja
Sandelträeter är ett antiinflammatoriskt läkemedel. Oljan mättar huden och med tillräckligt med fukt ser den mjukare ut och rynkor blir mindre märkbara.
Fuktighetskräm ingredienser:
- 6 droppar eterisk olja av sandelträ;
- 1/4 kopp arganolja;
- 6 droppar eterisk pelargonolja.
Metod för beredning och användning:
- Blanda oljorna i en mörk glasflaska. Förvara blandningen i kylen.
- Applicera på ansiktet 2 gånger om dagen: på morgonen och innan du går och lägger dig.
Verktyget tonar synligt, stramar upp huden, återställer ansiktskonturer. Jämnar ut peeling, mjukar upp grov hud, reglerar talgproduktionen. Olja har ett brett prisintervall beroende på tillverkare och råvaror.
grapefruktolja
Aktiva ingredienser: Den kemiska sammansättningen av grapefruktolja liknar den hos andra citrusoljor. Eter behandlar akne och stramar upp porerna, minskar fet hud, blekar den.
Metoder och varaktighet för applicering: Genom att berika en portion kräm eller lotion med ett par droppar grapefrukteter får du en effektiv hudtonic.
Anti-rynkblandning:
- Anslut 1 msk. l. havtornsolja och 3-4 droppar eterisk grapefruktolja.
- På ett rengjort ansikte, torkat med tonic, applicera några droppar av blandningen med fingertopparna, låt den absorberas. Använd eventuellt en fuktkräm.
Applicera den förberedda produkten i 2-3 veckor dagligen under kvällsvården.
Ingredienser för basmixskrubb:
- 1 st. l. havtornsolja;
- 3-4 droppar eterisk grapefruktolja;
- 2 tskkrossade kaffebönor.
Blanda oljor och kaffe i en homogen massa. Skrubba att använda en gång i veckan under senhösten, vintern och tidig vår, när solen är inaktiv.
Grapefrukt blekar, dödar bakterier på huden med akne. Doften av grapefrukt förbättrar humöret.
kumminolja
I spiskumminolja, som i många andra oljor, finns antioxidanter. Eter påskyndar cellförnyelsen och slätar därigenom ut synliga rynkor och slapphet.
Metoder och varaktighet för applicering:
- Blanda 2 droppar spiskummin eterisk olja och 1 ml kokosolja.
- Applicera försiktigt blandningen i ansiktet.
Använd en kur på 1-2 veckor med uppehåll i en månad.
Det är nödvändigt att skilja mellan den eteriska oljan av vanlig spiskummin och den feta oljan av svart spiskummin, som är basen.
Dessutom lindrar spiskummin hudklåda, behandlar akne och minskar blåmärken. Valet av spiskummin eterisk olja på marknaden är litet.
apelsinolja
Orange eter accelererar blod i kapillärerna i ansiktets hud och stärker dem därigenom. God blodcirkulation leder till snabb cellförnyelse, slätar ut befintliga rynkor och förhindrar nya.
Skrynkblandning:
- Blanda 10 ml bas och 3-4 droppar apelsineter.
- Applicera blandningen på natten och gå inte ut i solen utan en skyddande kräm under dagen.
Som bas kan du använda vilken vegetabilisk olja, kräm, lotion, hemgjord mask som helst som passar din hud.
Apelsinolja lugnar hudirritationer i samband med eksem, psoriasis och dermatit. Torkar snabbt upp herpesblåsor.
kryddnejlika olja
Kryddnejlika etern tonar och stärker. Kryddnejlika är ett välkänt antiseptiskt medel, det lindrar smärta från inflammerade områden. Hud med en aktiv ämnesomsättning förnyas snabbare och ser frisk och strålande ut. Rynkor på sådan hud är mindre djupa och osynliga.
Smidig hudblandning:
- Rör om 2 tsk. druvkärneolja och 4 droppar kryddnejlika eter.
- Under morgon- och kvällsritualen, smörj de önskade områdena av huden. Applicera blandningen med kryddnejlika varje dag i 2-3 veckor.
Kryddnejlikaolja bekämpar infektioner som ofta uppstår efter självbehandling av akne. Koncentratet slätar även ut ärr och ärr efter akne. Beroende på tillverkare kostar kryddnejlikaolja olika.
Aromaterapeuters och kosmetologers åsikt
Kosmetologer rekommenderar att man uppmärksammar huden mer efter 25 års ålder för att se frisk och fräsch ut så länge som möjligt. Eteriska oljor i ett naturligt kosmetologiskt tillvägagångssätt är ett viktigt inslag. Med deras hjälp kan du ta hand om ansikte, hals, dekolletage och kroppshud. De tonar upp, förbättrar ämnesomsättningen, slätar ut fina rynkor och bromsar uppkomsten av nya. Dr naturläkare, promotor för aromaterapi, Josh Acks, nämner i sina recensioner av eteriska oljor att effektiva estrar är gjorda av högkvalitativa råvaror, vilket innebär att de inte kan vara billiga.
Recensioner om användningen av eteriska oljor mot rynkor
- "Ämnet mimiska rynkor på ung hud har tagits upp flera gånger när det är för tidigt att lyfta, men det är läskigt att börja. Jag har nu märkt en effekt på pannan, genom att använda en blandning av ylang-ylang eterisk olja med transport. Ylang Ylang är ett välkänt hudmjukgörare. Jag blandar ett par droppar med en fingerborg transportolja. För mig personligen är druvkärneolja det bästa. Jag smetar in ansiktet på natten istället för en nattkräm. Huden är slät, matt, rynkor i pannan har minskat. Så jag rekommenderar det. "
- "Redan efter den första masken (med grapefrukteter) förändrades hyn, jag tyckte det verkade för mig, men till och med min man sa att mitt ansikte blev fräschare, vitare och slätare. "
- "Jag gjorde detta (1 droppe eterisk ylang ylang olja, 1 droppe eterisk citronolja och en kaffesked finmalet salt). Och jag gillade det! Det är sant att jag tog druvkärneolja som grund. Huden var så len! Och det verkar som att de svarta prickarna har blivit mindre. Och förresten, det fanns ingen fetthalt, vilket är huvudsaken!
Eteriska oljor är naturliga och kraftfulla. De kan passa dig och ha en bra effekt på huden, vilket innebär att du inte kan lita på tillverkarnas kosmetiska formler. Om du korrekt använder eterisk olja i små mängder och kurser, kommer det sannolikt att ha en positiv effekt på huden, åtminstone inte skada den.